Reinigung der Leber zu Hause - Was und wie zu reinigen

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Es ist kein Geheimnis, dass die Garantie der Langlebigkeit nicht nur die Beachtung eines gesunden Lebensstils und das Regime optimaler körperlicher Anstrengung ist. Die wichtige Rolle spielte die regelmäßige Reinigung des Körpers von Giftstoffen, die sich in der Leber, im Darm und in anderen Organen ansammeln. In dem heutigen Artikel werden wir die gängigen Methoden der Leberreinigung zu Hause kennenlernen.

Der Ausdruck "Leberreinigung" ist ein beliebter Ersatz für den medizinischen Begriff "Intubation" (Tubage, fr.). Früher wurden auch die Definitionen von „Leberdrainage“ und „Blind Sensing“ verwendet, aber sie werden immer seltener.

Die Leberreinigung ist ein Nebenverfahren, das die normale Funktion des Organs durch erhöhte Produktion und Ausbruch der Galle wiederherstellt, wodurch die Gallengänge gereinigt werden.

Wann ist es Zeit die Leber zu reinigen?

Vor der blinden Wahrnehmung der Leber zu Hause müssen Sie auf Nummer sicher gehen und von einem Arzt oder einem lokalen Therapeuten die Genehmigung einholen, insbesondere in Fällen, in denen gesundheitliche Probleme bestehen. Darüber hinaus kann der Arzt helfen, die Wahl der Methode, der Mittel und des Rezepts für die Reinigung von stehender Galle zu bestimmen.

Das Reinigen der Leber zu Hause trägt nicht nur zur Verbesserung des Körpers insgesamt bei, sondern ist auch ein wirksames Hilfsverfahren bei der Behandlung und / oder Prävention der folgenden Erkrankungen oder Zustände:

  • Postcholezystektomiesyndrom nach Entfernung der Gallenblase;
  • Hypertonus der Gallenwege - Dyskinesien;
  • nach einem Anfall einer akuten Cholezystitis;
  • Cholangitis;
  • chronische Cholezystitis - nur eine Form ohne Knochen;
  • Pankreatitis;
  • atonische Verstopfung;
  • Duodenitis;
  • Fettleibigkeit;
  • einen Monat nach der Vergiftung einer Ätiologie;
  • saisonale und Nahrungsmittelallergien, Pollinose, atopische Dermatitis;
  • Hautkrankheiten;
  • bakterielle Läsionen wie Soor;
  • virale Läsionen wie Herpes;
  • Schlafstörungen, Schlaflosigkeit;
  • chronisches Ermüdungssyndrom;
  • Prävention saisonaler Depressionen.

Nachfolgend finden Sie eine Liste mit Symptomen, indirekten Anzeichen oder Beschwerden, die darauf hinweisen, dass ein Tubage gehalten werden muss:

  1. Dumpfer Schmerz im rechten und / oder linken Hypochondrium;
  2. Stumpfes stumpfes Kopfweh;
  3. Konstante Taubheit im und um das rechte Schultergelenk. Beschwerden in Höhe der Schulterblätter oder in den Knien;
  4. Ständiger Abbau des Stuhlganges - Durchfall wird durch Verstopfung ersetzt. Sodbrennen Aufstoßen Appetitlosigkeit oder umgekehrt, mangelnde Zurückhaltung;
  5. Subfebrile Temperatur nicht höher als 36,9-37,1 ° C;
  6. Ungesundes Erröten Vermehrtes Schwitzen;
  7. Abrupte Stimmungsschwankungen: Freude-Ärger. Angriffe der Angst ohne Ursache;
  8. Das plötzliche Auftreten von Flecken, die wie Sommersprossen aussehen - zwischen den Augenbrauen, unter den Augen, auf den Schulterblättern oder auf den Schultern;
  9. Die Manifestation von "Buchweizen" oder "Leberflecken" auf dem Handrücken und dem äußeren Teil der Unterarme sowie auf den Biegungen zwischen Zeigefinger und Daumen. Die Entstehung großer, blasser Olivenflecken an den Schläfen und dunkler Stellen an den Lippen;
  10. Rötung und / oder Verhärtung der Haut an der Nasenspitze;
  11. Haarausfall Das Aussehen der frühen grauen Haare;
  12. Die Manifestation von Plaque und Rissen an der Zunge und Mikrorissen im Mund;
  13. Die Haut an den Fingerspitzen ist weißlich und fettig geworden. Auf den Nägeln befanden sich vertikale "Narbenrobben", und die Farbe der Nagelplatten wurde rötlich.
  14. Der Kot wurde trocken und hart oder von normaler Konsistenz, aber weißlich oder lehmig mit einem scharfen sauren Geruch.

Bevor Sie eine Blindmessung durchführen, insbesondere wenn Schmerzen im rechten und / oder linken Hypochondrium auftreten, ist es ratsam, die Leber beim Gastroenterologen zu überprüfen, da dies das erste Symptom einer Gallensteinerkrankung sein kann, bei der die Reinigung der Leber strengstens verboten ist!

Wann die Leber zu reinigen ist kontraindiziert

Die Leberreinigung ist in folgenden Fällen streng verboten:

  • Gallensteinerkrankung, Gallendyskinesie;
  • kalkuläre Cholezystitis;
  • obstruktive Gelbsucht;
  • akute Pankreatitis oder Hepatitis, akute Leberdystrophie;
  • Cholestase, Cholelithiasis, Enterokolitis;
  • Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür;
  • Verschlimmerung eines chronischen oder akuten Krankheitsverlaufs;
  • akute Atemwegserkrankungen oder Infektionskrankheiten in jeder Phase des Verlaufs;
  • das Vorhandensein von hoher Temperatur, allgemeiner Schwäche;
  • während stressiger oder depressiver Perioden;
  • während der Schwangerschaft, während der Stillzeit, während der Menstruation;
  • bei niedrigem Blutdruck Anwesenheit von Herzblock;
  • bei Erkrankungen des Atmungssystems, die Atemdepression verursachen;
  • chronisches Nierenversagen;
  • Pathologie der Harnleiter.

Es gibt Krankheiten, bei denen die Reinigung der Leber und die Gallenblase nur nach Erlaubnis des behandelnden Arztes möglich sind. Unter ihnen:

  • jegliche Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse und der Milz;
  • Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre;
  • Kolitis und andere Darmläsionen.

Wie oft kann ein Eingriff durchgeführt werden?

Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Leberreinigungssystemen, die in zwei Typen unterteilt werden können - schnelle oder sanfte (lange) Reinigung.

Ohne Schaden an der Prozedur kann 1 Mal pro Jahr durchgeführt werden, wenn Sie eine der Methoden der Schnellreinigung verwenden. Bei Methoden der Langzeitreinigung ist eine einmalige Reinigung von 3 oder 4 einmalig möglich, jedoch nur nach Indikation und mit Genehmigung des behandelnden Arztes.

Im Allgemeinen wurde empfohlen, die Leber ohne Unterbrechung 1 Mal innerhalb von 6 Monaten selbstständig zu reinigen.

Rezepte für sanfte oder längere Reinigung

Die schonende Reinigung der Leber kann mit Medikamenten oder Volksheilmitteln erfolgen - mit bestimmten Lebensmitteln. In Ermangelung von Kontraindikationen führen die Verfahren der langsamen Phasedrainage nicht zu einer klaren Ablehnung der Ärzte und gelten auch als die beste Prävention von Cholelithiasis.

Allohol oder seine Analoga

Der einfachste Weg, die Leber zu reinigen, ist nicht schnell, aber effektiv. Das Standardregime ist wie folgt:

  • 1-2 Tabletten 3 oder 4 mal am Tag;
  • erst nach einer Mahlzeit oder einem kleinen Snack;
  • maximale Tagesdosis - 8 Tabletten;
  • Kursdauer - 3 oder 4 Wochen.

Choleretische Kräutergebühren

Eine Wiederherstellung der Leber mit Kräutern zu Hause ist eine gute Option. Bevor Sie jedoch mit der Reinigung fortfahren, lesen Sie die Liste der in einer bestimmten Sammlung enthaltenen Kräuter. Tragen Sie alle Zutaten bei sich?

Das Reinigen der Leber mit Kräutern ist ein sehr bequemer Vorgang, wenn die Apotheke Filtertüten erwirbt, für die keine Kräuteraufgüsse in einem Dampfbad vorbereitet werden müssen.

Sie können solche Tees über einen längeren Zeitraum bis zu 3 Monaten trinken. Die empfohlene Dosis für Erwachsene - dreimal täglich 100 ml (1 Filterbeutel) für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Im Falle einer Verschlechterung der Gesundheit oder einer leichten Manifestation allergischer Reaktionen sollte die Einnahme von choleretischem Tee sofort beendet werden.

Schmalz

Es ist bereits bewiesen, dass eine regelmäßige Einnahme einer geringen Menge (!) Die Entwicklung von Atherosklerose verhindert. Darüber hinaus ist Schmalz ein wunderbares choleretisches Mittel.

Sie sollten abends während des Abendessens ein Stück frisches Speck mit einer Streichholzschachtel nehmen. Die Reinigungsdauer beträgt einen Monat, danach sollte eine einmonatige Pause eingelegt werden. In der Zukunft ist es zur Vorbeugung einer Stagnation der Galle besser, das Produkt nach dem "day after two" -Programm zu nehmen - es gibt immer noch viel Fett.

Schwarzer Rettichsaft oder asiatischer Daikon

Obwohl "unser" schwarzer Rettich kräftiger ist, ist es besser, die Leber mit Daikonsaft zu reinigen.

Mit äußerster Vorsicht sollten Menschen mit Erkrankungen des Magens an diese Methode herangehen, da dieser Saft zu einer Verschlimmerung der Gastritis führen kann.

Wochenprogramm, bei dem die Leber mit frisch zubereitetem Rettichsaft gereinigt wird:

  1. 3 mal täglich für 1 EL.;
  2. 3 mal täglich 2 Esslöffel;
  3. 3 mal täglich 3 Esslöffel;
  4. 3 mal täglich 4 Esslöffel;
  5. 3 mal täglich 5 Esslöffel;
  6. 3 mal täglich, 6 EL.

Sie können Saft nur 1 Stunde nach einer Mahlzeit trinken, und Sie können ihn für die spätere Verwendung vorbereiten, jedoch nicht länger als 2 Tage. Es ist notwendig, nur in Glasbehältern und im Kühlschrank zu lagern.

Sorbit

Die Reinigung der Leber mit einem traditionellen choleretischen Mittel, Sorbit, kann auf zwei Arten erfolgen. Für den ersten Fall:

  • Nehmen Sie 3 Tage vor dem Eingriff eine sparsame Diät ein - Tabelle Nr. 5 mit einer zusätzlichen Einschränkung der Aufnahme tierischer Fette;
  • Morgens, am Tag der Reinigung, einen hohen Einlauf anlegen;
  • Bereiten Sie eine Wärmflasche vor und trinken Sie eine Lösung von 2,5 Esslöffeln Sorbit in 100 ml 40 ° C heißem Wasser auf leeren Magen.
  • Trinken Sie nach 15 Minuten 200 ml Mineralwasser ohne Gas, tragen Sie ein warmes Heizkissen auf den Leberbereich auf und legen Sie es auf die rechte Seite.
  • Wenn nach 1,5 bis 2 Stunden keine Entspannung des Stuhls stattgefunden hat, ist Sorbit für Sie nicht geeignet und Sie müssen eine andere Reinigungsmethode wählen. Defäkation sollte 1-2 mal auftreten. An diesem Tag können Sie flüssigen Reisbrei auf dem Wasser essen, Bouillon-Hüften oder Mineralwasser trinken.

Im zweiten Fall nach 3-tägiger vorbereitender Diät und hohem Einlauf:

  • In der Nacht vor dem Reinigungsverfahren in einer Thermoskanne 3 EL aufbrühen. Hagebuttenbeeren in 500 ml heißem Wasser;
  • Am Morgen belasten Sie den Inhalt der Thermoskanne und lösen Sie 2 EL in einer sauberen Infusion auf. Sorbit.

Trinken Sie dieses "Kompott" sollte einen Tag nach drei auf leeren Magen liegen. Die optimale und maximale Anzahl der Wiederholungen beträgt 6-mal, gemäß Schema 1 (Reinigungstag) bis 3 (Vorbereitung). Das gesamte Verfahren dauert 21 Tage.

"Tägliche" Methoden der Leberreinigung zu Hause

Neben der Schonung gibt es auch recht aggressive „Schock-Methoden“, um die Leber an einem Tag zu reinigen.

Cognac und Castorca

Trotz ihrer Bestandteile ist dies die einzige schnellste Reinigungsmethode, die auf schonende Verfahren zurückzuführen ist. Der Algorithmus der Reinigung mit einer Marke (!) Skate und Rizinusöl, die dazu beiträgt, überschüssige stehende Galle loszuwerden, lautet wie folgt:

  • am Vorabend ist es notwendig, einen hohen reinigenden Einlauf zu setzen;
  • Das tägliche Menü sollte hungrig sein und aus gebackenen Äpfeln (maximal 1 kg) und Mineralwasser bestehen.
  • Trinken Sie am Vorabend des Schlafes 50 ml Cognac, indem Sie ihn mit einem kleinen Stück fettarmen Käse essen. Nach einer halben Stunde nehmen Sie 50 g Rizinusöl und spülen es mit reichlich Wasser ab.

Halten Sie sich in den nächsten Tagen an der Diät aus dem medizinischen Menü „Tabelle Nr. 5“ fest.

Tägliche Reinigung der Leber mit Rüben

Es ist wichtig! Diese Methode ist für Menschen mit niedrigem Blutdruck (!) Und Diabetes (!) Verboten.

Für eine solche Reinigung sollten Sie sich einen freien Tag aussuchen, und am Vortag sollten Sie eine Rübenbouillon nach folgendem Rezept zubereiten:

  1. 1 kg kleinfrüchtige Rüben putzen, in eine emaillierte Pfanne geben, in Stücke schneiden, 1 Liter kaltes Trinkwasser einfüllen und an den Füllstand denken. Fügen Sie dann weitere 2 Liter Wasser hinzu.
  2. Nach dem Kochen die Rüben bei niedriger Hitze kochen, bis das Wasser einen Wert erreicht, der 1 Liter entspricht. Nicht mit einem Deckel abdecken! Nicht salzen!
  3. Vom Herd nehmen. Die Rüben auf einer feinen Reibe reiben oder mischen. Bringen Sie den Brei wieder in die Pfanne und zur Rübenbouillon.
  4. Bei niedriger Hitze unter einem Deckel kochen - 20 Minuten;
  5. Lass es abkühlen. Stark durch die Gaze gepressten Brei bekommen;
  6. Die fertige Brühe in 4 Teile teilen und im Kühlschrank aufbewahren.

Die am Vorabend vorbereitete Brühe sollte am nächsten Tag um 8:00, 12:00, 16:00 und 20:00 Uhr eingenommen werden. An diesem Tag sollten Sie Ihrem Magen-Darm-Trakt helfen - es gibt nur geschmortes Gemüse, gewürzt mit Pflanzenöl oder Bratäpfeln, und von Getränken - heißer, schwarzer Tee ohne Zucker (ein Muss!), Rosmarin-Bouillon oder kohlensäurehaltiges Mineralwasser.

Das Essen sollte vor der Einnahme des Arzneimittels in 15-20 Minuten eingenommen werden. Unmittelbar nachdem die Rote-Bete-Suppe getrunken wurde, muss ein warmes Heizkissen am Leberbereich angebracht werden und auf der rechten Seite liegen. Versuchen Sie, die Hausaufgaben so gut wie möglich zu beseitigen, und wenn Sie sich zwangsweise bewegen, wickeln Sie das Heizkissen mit einem breiten Verband auf Ihren Körper.

Erinnere dich! Diese Rübenleberreinigung kann nur einmal im Jahr durchgeführt werden.

Olivenöl und Zitronensaft

Trotz der Tatsache, dass die Version des Rezepts im Internet weit verbreitet ist, wenn die Leber durch ein Glas Olivenöl und ein Glas Zitronensaft gereinigt wird, werden Techniken, die den Körper schädigen können, nicht beliebt.

Immerhin führt eine einmalige Einnahme von 200-250 ml eines Pflanzenöls, selbst wenn es sich um Olivenöl handelt, in 90% der Fälle zu Übelkeit, Erbrechen, heftigen Schmerzen im Magen und einem Krankenwagen. Und der Test eines Glases Zitronensaft kann nicht jedem gesunden Menschen standhalten.

Welche Reinigung zu wählen und was während und nach der Reinigung zu essen

Wenn Sie ein Anfänger sind und die Leber zum ersten Mal reinigen, müssen Sie auf jeden Fall 3-4 sanfte Eingriffe für 1 Jahr durchführen. Nur das Feld davon kann auf andere Weise gehen.

Bei der Reinigung der Leber mit einer der Methoden, sowohl sanft als auch täglich, ist es besser, einen Tag der Reinigung bedingt zu hungern:

  • von Lebensmitteln sind gekochter Reisbrei auf Wasser, gedünstetes Gemüse mit etwas Pflanzenöl und Bratäpfel erlaubt;
  • von Getränken - frischer Apfelsaft, Dogrosebrühe, ungesüßter schwarzer Tee und nicht kohlensäurehaltiges Mineralwasser.

Vor der Reinigung wird empfohlen, sich mindestens 3 Tage auf pflanzlicher Obst- und Pflanzenkost ohne tierische Fette zu setzen, und nach Abschluss der Reinigung mindestens eine Woche Zeit, um die Empfehlungen aus der „Tabelle Nr. 5“ zu befolgen.

Abschließend sei noch einmal die "Goldene Regel Nr. 1" erwähnt - die Leberreinigung (vor allem bei schnellen Methoden) darf nicht öfter als einmal im Jahr zu Hause durchgeführt werden. Bis heute ist bewiesen, dass Menschen, die eine solche Prophylaxe schnell genug missbrauchen, die „Belohnung“ in Form von Steinformationen und die Diagnose „Gallensteinerkrankung“ erhalten.

Wie schnell die Leber zu Hause gereinigt werden kann

Die Leber ist der Hauptfilter des Körpers, der täglich mehr als 1000 Liter Blut reinigt. Allmählich sammeln sich im Körper Schlacken an, die sich in Steine ​​verwandeln und die Gallengänge verstopfen. Die Immunität nimmt ab, Aussehen und Gesundheitszustand verschlechtern sich: Eine depressive Stimmung und Kopfschmerzen verfolgen einen Menschen, Apathie und chronische Müdigkeit treten auf. Um die Leber vor Steinen und Zirrhose zu schützen, sollten Sie sie regelmäßig mit Volksmitteln reinigen und die Ernährung anpassen.

Diät oder richtige Ernährung

Die erste Stufe ist vorbereitend. Entfernen Sie drei Wochen vor der geplanten Reinigung schädliche Lebensmittel, die Fett, Zucker oder Koffein enthalten. Ausschließen:

  • Schmalz, Schweinefleisch mit Lamm, Ente und Gans;
  • Würste, Würstchen, Würste und Schinken;
  • Butter mit Margarine und Sauerrahm;
  • Chips, Halbfabrikate und andere Produkte mit chemischen Zusätzen;
  • Mayonnaise und Fettsalate;
  • Schokolade, Sahnekuchen, Kuchen und Eiscreme;
  • Instantkaffee und Kakao; schwarzer Tee;
  • Alkohol und alkoholhaltige Getränke.

Verbotene Lebensmittel sollten nach der Reinigung nicht verwendet werden. Wenn Sie wirklich wollen, essen Sie 100-150 g Kuchen oder Wurst höchstens dreimal pro Woche, vorzugsweise weniger.

Die Vorbereitungsphase ist in zwei Phasen unterteilt: Die erste dauert 7 Tage, die zweite - 14. Zuerst gewöhnt sich der Körper an leichtes und gesundes Essen, dann verschwinden die Fleisch- und Fischprodukte vom Menü, die Person wechselt zu einer vegetarischen Art von Lebensmitteln.

Die Sieben-Tage-Diät besteht hauptsächlich aus Protein:

  • Hühnerbrust oder Kalb ohne Haut;
  • Truthahn oder Kaninchen;
  • frischer Hering, Sardinen, Seehecht und andere magere Fischsorten;
  • Käse können Sie ohne Süßungsmittel Käse und Joghurt abschöpfen;
  • Omelette aus Hühnerproteinen.

Ergänzen Sie die Diät mit gedämpftem und frischem Gemüse. Salate aus Tomaten, Gurken, Kohl und Gemüse werden mit Pflanzenöl gefüllt: kaltgepresste Oliven oder raffiniertes Sonnenblumenöl. Wenn das Gericht geschmacklos erscheint, fügen Sie einen Löffel Zitronensaft und getrocknete Kräuter wie Basilikum oder Petersilie hinzu.

Ersetzen Sie das späte Abendessen durch ein Glas Kefir und einen süßen Apfel. Saure Sorten sollten am besten nicht vor dem Zubettgehen verwendet werden, um kein Sodbrennen zu provozieren. Nach sechs Uhr können Sie hundert Stück gedünstete Hühnerbrust und Gemüsebeilage essen.

Stufe zwei: Übergang zum Vegetarismus
Nach einer siebentägigen Proteindiät wird das folgende Menü aus dem Menü entfernt:

  • Fleisch- und Fischgerichte;
  • alle Milchprodukte, auch Kefir und Hüttenkäse;
  • Hühnereier;
  • Mehl und Teigwaren;
  • frisches Brot und getrocknet.

Für 2 Wochen sollten Sie Müsli essen: Buchweizen, Hafer, Weizen und Gerste. Reis ist nur braun unpoliert, andere Sorten verstopfen nur den Darm und profitieren nicht davon. In der Diät sollte viel Gemüse sein, das roh, gekocht oder in einem Doppelkocher gekocht wird. Sie können nicht kochen oder backen. Erlaubte Früchte, jedoch in begrenzten Mengen, weil sie Zucker enthalten.

Sie können die Speisekarte mit Ofenkartoffeln und grünem Tee variieren. Getränk zum Kochen aus Teeblättern, keine Beutel. Fügen Sie dem Becher 1-2 TL hinzu. Liebling Grüner Tee enthält viele Antioxidantien, die Giftstoffe aufnehmen und das Blut und die inneren Organe, einschließlich der Leber, reinigen.

Es ist notwendig, aus drei Mahlzeiten pro Tag um fünf oder sechs Mahlzeiten rekonstruiert zu werden. Reduzieren Sie die Menge an Portionen, verzichten Sie auf trockene Snacks und Sandwiches. Lebensmittel leicht auf Raumtemperatur erwärmt oder etwas wärmer.

Vegetarische Ernährung reinigt den Dickdarm, denn wenn er mit Schlacken und Resten verrottender Nahrung verstopft ist, können Sie die Leber nicht erneuern. Ein ebenso wichtiger Schritt ist es, den Fluss der Galle zu verbessern und leicht zu verdünnen. Um das von der Gallenblase ausgeschiedene Sekret flüssig zu machen, sollten Sie viel Wasser trinken. 1,5–3 l pro Tag, wenn keine Nierenprobleme auftreten.

Eine zweiwöchige vegane Diät bereitet die Leber auf die nächste Reinigungsstufe vor. Es ist ratsam, die Bauchhöhle zu untersuchen und einen Gastroenterologen zu konsultieren, bevor Sie gängige Empfehlungen anwenden.

Wichtig: Alle, auch relativ natürlichen und harmlosen Wege, haben Nebenwirkungen und können die menschliche Gesundheit gefährden.

Sommerversion der Leberreinigung

Im August - September können Sie versuchen, die Leber mit Melonen zu reinigen. Wählen Sie die grüne längliche Fruchtellipsoidform. Essen Sie 2 Wochen lang von 7 bis 22 Uhr nur Melonen. Es gibt keine Einschränkungen für die Portionsgrößen, es wird jedoch empfohlen, fünf Mahlzeiten pro Tag einzuhalten. Kein Essen und Trinken außer Wasser. Sie können ein paar Tassen gekühlten grünen Tee in die Diät geben. Kein Zucker oder Honig. Nach 22 Uhr verbotene Melone. Es ist ratsam, nichts zu trinken.

Beenden Sie den Vorgang reibungslos:

  1. Am 15. Tag frühstücken Sie mit 60–70 g Paniermehl aus Schwarzbrot oder Roggenbrot, das mit grünem Tee heruntergespült wird. Es sollte warm sein. Speisen Sie mit einem Glas gekochten braunen Reis. Zum Abendessen servieren Sie dasselbe wie zum Frühstück. Trinken Sie pro Liter frischen Traubensaft. Verwenden Sie zu seiner Herstellung dunkle Sorten.
  2. Fügen Sie am 16. Tag gekochte Kartoffeln, Dampfzucchini, Karotten oder Kohl hinzu. Wählen Sie eine Sache, servieren Sie zum Abendessen mit Crackern und Tee.
  3. Das 17-tägige Frühstück wiederholt das vorherige: trockenes Brot plus ein Getränk. Sie können gekochtes Gemüse und Dampfhuhn (Stückgewicht 100–150 g) essen. Zum Abendessen servieren Sie Kartoffeln mit Crackern, Kohl und Zucchini. Mit Tee und 100 ml Kefir abwaschen.

Es ist nicht möglich, unmittelbar nach der Reinigung gebratenes Fleisch, Wurstwaren und Konserven zu konsumieren. Trinken Sie mindestens 2-3 Monate keinen Alkohol, damit sich die Leber nach der Reinigung erholen kann.

Zucchini und Saft der Schwarzen Johannisbeere

2 Liter Saft aus junger Zucchini auspressen, zusammen mit dem Kuchen in den Kühlschrank stellen und in eine Schüssel oder einen Beutel geben. Der Eingriff beginnt mit einem Klistier, der abends 3-4 Stunden vor dem Zubettgehen durchgeführt wird. Morgens frühstücken Sie nicht, trinken Sie stattdessen 200 ml Wasser.

Kuchen von jungen Zucchini im Ofen oder auf dem Ofen vorheizen, mit einer dicken Schicht auf dem rechten Hypochondrium verteilen. Bedecke die Kompresse mit Frischhaltefolie und einer dünnen Windel. Binden Sie einen Wollschal über den Kuchen und legen Sie ein elektrisches Heizkissen auf. Die Temperatur ist auf ein Minimum eingestellt, da die Blutzirkulation erhöht werden muss, die Leber jedoch nicht geschädigt wird.

Entfernen Sie die Kompresse nach einem Tag. Am selben Tag, ab 10 Uhr, müssen Sie den gesamten Squash-Saft trinken. Portionsvolumen - 100 ml, verbraucht alle 40–60 Minuten. Nach dem Squash-Saft einen Schluck frisch gepressten Apfel trinken. Es ist wünschenswert, von sauren Graden, wenn es kein Sodbrennen gibt. Nur einen Tag, um 500 ml Apfelsaft zu trinken. Die letzte Portion des Medikaments um 18 Uhr. Nach 6 Uhr spülen Sie den Mund mit Wasser aus, wenn Sie trinken möchten.

Es ist ratsam, den ganzen Tag nichts zu essen zu lassen oder sich auf ungesalzenen Haferbrei zu beschränken. Nach der Reinigung treten häufig Hautausschläge, Wunden oder Risse auf der Haut auf. Der Körper wird also aktiv von Giftstoffen befreit.

Wenn die Wunden längere Zeit nicht verheilen, wenden Sie sich an einen Dermatologen oder Gastroenterologen.

Beeren schälen
Für das zweite Rezept benötigen Sie Olivenöl und schwarzen Johannisbeersaft. Die Vorbereitung des Körpers für die Prozedur sollte nicht nur fasten, sondern auch das Abkochen einer Knotenblume. Brühen Sie in einem Glas kochendem Wasser einen Löffel trockenes Gras. Anwesendes Getränk in 4 Portionen aufgeteilt, vor den Mahlzeiten trinken. Bereiten Sie jeden Tag ein neues Dekokt vor.

Führen Sie die Infusion von Knöterich eine Woche vor der Leberreinigung ein. Fahren Sie dann nach dem Schema fort:

  1. Legen Sie am ersten Tag einen Einlauf auf, vorzugsweise morgens oder bis zu 12 Tage.
  2. Bereiten Sie am späten Nachmittag ein Heizkissen vor und wickeln Sie es mit einem Tuch ein, das mit einem Knospenextrakt getränkt ist.
  3. Leg dich halb auf die rechte Seite und lege ein paar Kissen oder eine Decke unter deinen Rücken.
  4. Befestigen Sie ein Heizkissen am rechten Hypochondrium an der Stelle, an der sich die Leber befindet.
  5. Leg dich 3 Stunden hin. Stellen Sie sicher, dass der Ofen nicht zu heiß ist. Wenn es schwer zu backen ist, legen Sie ein Handtuch oder ein mehrmals gefaltetes Tuch auf die Haut.
  6. Um 17 Uhr trinken Sie Olivenöl bei Raumtemperatur. Wenn eine Person bis zu 90 kg wiegt, wird empfohlen, 150 ml, wenn mehr - 200 ml. Öl mit Johannisbeersaft.
  7. Um 9 Uhr lösen Sie 4 Tabletten der Seine in einem Glas warmem Wasser auf und nehmen Sie das Mittel ein. Übelkeit mit tiefen Atemzügen unterdrücken.
  8. Morgens den Darm reinigen und einen Einlauf machen.

Leute, die sich für diese Methode entscheiden, behaupten, dass sie zusammen mit dem Kot Steine ​​haben. Nach einer solchen Reinigung ist es ratsam, die Gallenblase mit Ultraschall zu untersuchen, um sicherzustellen, dass der Eingriff erfolgreich war und die Kanäle nicht verstopft sind.

Pfifferlinge und Rüben

Sind Parasiten in der Leber? Pfifferlinge helfen, den Körper zu reinigen und wiederherzustellen. Pilze werden gründlich gewaschen und getrocknet, zu Pulver zermahlen. Mit leerem Magen und einem Teelöffel Geld zu essen, mit zwei Schlucken Wasser abwaschen. Frühstück nach 30-40 Minuten. Das Verfahren wird 10 Tage lang wiederholt.

Absorbierende Eigenschaften und Rüben. Es gibt mehrere Rezepte aus der Wurzel, die helfen, die Leber von Giftstoffen und die Gallenblase von den Steinen zu reinigen.

Abkochung
Mittleres Wurzelgetreide mit einem Gewicht von 200-260 g unter fließendem Wasser abspülen, den Schwanz verlassen. In den Topf werfen, 3 Liter Wasser einfüllen. 2 Liter Flüssigkeit bei niedriger oder mittlerer Hitze verdampfen, Rüben entfernen und leicht abkühlen. Ohne schälen, reiben Sie das Gemüse auf einer feinen Reibe. Legen Sie die Masse in das restliche Wasser. Die Brühe sollte 20 Minuten kochen, dann wird abgekühlt und filtriert.

Flüssigkeit in 4 Dosen aufgeteilt. Nehmen Sie alle 4 Stunden eine Portion mit einer warmen Heizplatte auf die Leber. Nach 2 oder 3 Anwendungen tritt ein diuretischer Effekt auf, der darauf hinweist, dass die Reinigung begonnen hat.

Das Verfahren sollte nicht zu oft durchgeführt werden, es genügt 1-2 mal pro Jahr.

Kwas
Es sollte vorbereitet sein:

  • 3 mittlere Rüben;
  • eine Handvoll Rosinen;
  • 3 Liter destilliertes Wasser;
  • 100 - 200 g Zucker für die Fermentation.

Geschälte Wurzel in kleine oder mittlere Würfel schneiden, Wasser gießen. Zucker und Rosinen einfüllen, die Masse hacken und in die Gläser geben. Kwas zweimal täglich schütteln. Nach 7–9 Tagen ist das Getränk trinkfertig. Bedeutet Stamm, trinken Sie 30 ml vor den Mahlzeiten. Nehmen Sie den Kwas dreimal täglich, bis das Getränk zu Ende ist. Die Leber sollte 3 Monate ruhen, dann kann der Kurs wiederholt werden.

Salat
Das Gericht besteht aus:

  • mittelgroße Rüben;
  • 2 große Äpfel;
  • Löffel Essig oder Zitronensaft;
  • 2 Meerrettichwurzeln;
  • Prise Zucker.

Meerrettich in heißem Wasser einweichen, und bis es kalt ist, hacken. Mit geriebenen Rüben und Äpfeln mischen und mit einer Mischung aus Essig und Zucker würzen. Salat eignet sich für die regelmäßige vorbeugende Reinigung, wird jedoch nicht für Snacks empfohlen. Die Meerrettichwurzel reizt die Wände des Magens und kann bei täglichem Gebrauch zu Gastritis führen.

Hafer, Rettich und Wildrose

Um die Leber- und Nierenzellen auf den neuesten Stand zu bringen, empfiehlt es sich, einen Haferabzug auszuprobieren. Das Tool besteht aus:

  • trockene oder frische Blätter der Preiselbeere - 3 Löffel;
  • Birkenknospen - 2 EL l.
  • Tassen Haferkörner, nicht geschält.

Komponenten kombinieren, in die Pfanne gießen. 4 Liter gefiltertes Wasser einweichen. Beharren Sie 24 Stunden an einem kühlen Ort.

Haferflockengetränk sollte mit einer Hagebuttenabkühlung gemischt werden:

Gießen Sie 2–3 Löffel gehackte Trockenfrüchte in die Pfanne.

Gießen Sie eine Tasse destilliertes Wasser. Warten Sie, bis die Mischung kocht.

2 Löffel Knöterich in die Brühe geben und 15-20 Minuten auf dem Herd lassen.

Die Brühe mit Hagebutten- und Haferinfusion abseihen, mischen und in ein Drei-Liter-Glas geben. In den Kühlschrank stellen. Trinken Sie am ersten Tag 50 ml, am zweiten 100 ml und am dritten und den folgenden Tagen 150 ml. Mittel zum Erwärmen auf 37 ° C und nüchternen Magen, nach 30-40 Minuten beginnen Sie zu essen.

Die Reinigung dauert 10 Tage, dann eine zweiwöchige Pause und kann wiederholt werden. Während dieser Zeit sollte das Menü mager sein, ohne Fleisch und Fisch.

Radieschenreinigung
Es werden 10 kg Wurzelgemüse benötigt. Radieschen waschen, beschädigte Teile und Spitze abschneiden, Schwänze entfernen. Schälen lassen. Laden Sie sie zu einem Entsafter herunter oder mahlen Sie sie in einer Fleischwolf. Sie können eine Reibe verwenden. Werfen Sie den Kuchen nicht und kombinieren Sie ihn mit Honig. Für 1 kg Rohmaterial nehmen Sie 300-400 g Bienenprodukt. Anstelle von Honig können Sie Zucker hinzufügen: 500 g pro 1 kg Kuchen.

Bewahren Sie frischen Saft in einem Glasbehälter im Kühlschrank auf. Beginnen Sie mit einem Teelöffel, der 50–60 Minuten nach einer Mahlzeit getrunken wird. Wenn keine Beschwerden auftreten, erhöhen Sie die Dosierung auf einen Esslöffel und bringen Sie in anderthalb Wochen auf 100 ml. Wenn der Saft vorbei ist, wechseln Sie zu Kuchen. Essen Sie dreimal täglich 30 g des Produkts zu den Mahlzeiten.

Wichtig: Die Methode ist nicht für Menschen mit hohem Säuregehalt geeignet. Kann Entzündungen der Magenschleimhaut und Sodbrennen hervorrufen.

Kräutergebühren

Getrocknete Getränke können Leber, Gallenblase und Blut reinigen:

  • Hypericum;
  • Schöllkraut;
  • Wegerichblätter;
  • Maisnarben;
  • Wermut oder Brennnessel;
  • Schafgarbe oder Immortelle;
  • Dymyanki oder Minze.

Essen Sie Kräuterabkühlung für mindestens einen Monat, Sie können dem Getränk ein wenig Honig hinzufügen. Um die Arbeit der Leber nach der Reinigung zu unterstützen, hilft Olivenöl. Sie müssen einen Esslöffel Essen auf leeren Magen trinken und nach 30-40 Minuten frühstücken.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Leber zu reinigen und die Funktion der Gallenblase zu verbessern. Zu Hause ist es besser, Volksheilmittel zu verwenden, die keinen Alkohol enthalten. Und Medikamente, auch "Allohol", nehmen nur nach Rücksprache mit einem Gastroenterologen und einer eingehenden Untersuchung der Bauchhöhle.

Wie man die Leber zu Hause reinigt

Die Leber erfüllt eine wichtige Funktion eines natürlichen Filters, sie schützt zuverlässig vor Viren, Krankheiten, Giftstoffen, Giftstoffen und Schlacken.

Für jeden lebenden Organismus, in dem es ein solches Organ wie die Leber gibt, wird es immer lebenswichtig sein. Einige Wissenschaftler nennen es sogar respektvoll ein internes, persönliches biochemisches Labor. Und das nicht von ungefähr, da die Leber an allen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt ist und verschiedene Giftstoffe neutralisiert.

Die Ressource dieses Gremiums ist jedoch nicht unbegrenzt. Wenn ein signifikanter Teil der Leberzellen plötzlich beschädigt wird, funktioniert der normale Betrieb nicht mehr. Daher ist es sehr wichtig zu wissen, wie man die Leber zu Hause richtig reinigt, um nicht in den kritischen Moment und in diesem Fall unvermeidlich eine Reise zum Arzt zu bringen.

Warum muss ich die Leber ständig reinigen?

Bei verschiedenen Unfällen und Verletzungen, wenn mindestens 15–20% der Leber überleben, kann sie ohne negative Faktoren vollständig auf ihre ursprüngliche Größe anwachsen. Das ist einfach unglaublich! Kein menschliches Organ hat eine solche Regenerationsfähigkeit.

Dies ist natürlich in erster Linie auf die hohe Bedeutung der Leber für den Körper zurückzuführen. Diese Tatsache ist leider nur möglich, wenn die verbleibenden Leberzellen völlig gesund sind.

Bei mangelnder Blutversorgung, den Auswirkungen verschiedener toxischer Substanzen, Viren und anderer negativer Faktoren in den Leberzellen treten irreversible Veränderungen auf. Deshalb werden sie entweder wiedergeboren (werden fett, wie bei der Leberfetthepatose), oder sie sterben ab und werden durch Bindegewebe ersetzt (Lebersklerose, auch Zirrhose genannt).

Die Leber, die sich mit der Neutralisierung einer großen Anzahl verschiedener Schadstoffe beschäftigt, kann diese in sich ansammeln. Und solche Substanzen werden oft von Menschen konsumiert:

  • Medikamente;
  • übermäßige fetthaltige Lebensmittel;
  • Alkohol;
  • verschiedene Bestandteile minderwertiger Produkte (Farbstoffe, Stabilisatoren usw.);
  • Nikotin

Und das ist nur das, was eine Person bewusst selbst absorbiert. Und dennoch gibt es viele andere Faktoren, die die Leber schädigen:

  • harte körperliche Arbeit, besonders wenn ohne Training;
  • parasitäre Infektionen, auch wenn sie die Leber nicht betreffen;
  • Exposition gegenüber Viren und Bakterien;
  • Inhalation von Schadstoffen (Farbe, Lack usw.);
  • extrahepatische Pathologie.

Es ist furchtbar, sich sogar vorzustellen, wie viel gefährliche Substanzen sich in der Leber während einer kurzen Einwirkungsdauer mit mehreren solchen Faktoren und zum Beispiel beim gleichzeitigen Konsum von Nikotin und Alkohol ansammeln können. All dies kann zum unwiederbringlichen Verlust der Leistungsfähigkeit dieses Körpers führen. Deshalb ist es notwendig, die Leber regelmäßig zu reinigen.

Wie reinige ich die Leber selbst?

Die Leber von Toxinen und Toxinen zu reinigen ist durchaus realistisch und zu Hause. Damit dieses Ereignis jedoch nicht ärmlich endet, müssen die Eigenschaften des Körpers und des Alters berücksichtigt werden. Vor der Reinigung müssen Sie eine Diät mit Ausnahme von Fett- und Fleischgerichten einhalten.

Nachdem Sie den Zustand des Körpers mithilfe eines banalen Besuchs beim Therapeuten beurteilt und ein Training in Form einer Abflussdiät durchgeführt haben, können Sie direkt mit den Reinigungsmethoden fortfahren. Es gibt viele von ihnen, und es ist unmöglich, einige der besten von ihnen herauszufinden.

Achten Sie auf die Gegenanzeigen!

Es ist wichtig zu wissen, wann Sie die Leber nicht reinigen können:

  • Diabetes;
  • mit Gallensteinerkrankung;
  • während der Schwangerschaft und des Menstruationszyklus;
  • wenn Sie Schwäche, Kopfschmerzen, hohes Fieber haben;
  • mit Anzeichen von Infektions- und Katarrhalenkrankheiten.

Olivenöl und Zitronensaft

Wie kann man die Leber zu Hause mit Olivenöl und Zitronensaft reinigen, um ein gutes Ergebnis zu erzielen?

Die Methode ist recht einfach und sehr günstig. Zuerst musst du alles vorbereiten. Aus dem Namen der Methode ist es nicht schwer zu erraten, dass Sie Olivenöl (frei im Handel erhältlich) und Zitronensaft (unabhängig von der Zitrone mit einem Entsafter) benötigen. Beide Komponenten werden in der gleichen Menge in einer Menge von 1,5 ml pro Kilogramm Körpergewicht benötigt.

Bevor Sie die Leber 2-3 Stunden lang reinigen, müssen Sie nichts essen. Vor 20-25 Minuten vor dem Verzehr von Butter und Zitronensaft sollte ein Heizkissen im rechten Bereich des Hypochondriums platziert werden. Dies verbessert die Wirkung.

Unmittelbar vor der Einnahme des Öls wird der Saft auf 35-40 ° C erhitzt. Sie werden in keiner Weise gemischt, sondern einzeln genommen. Die gesamte Dosis ist in 3 Dosen aufgeteilt und wird in kleinen Schlucken im Abstand von 20-25 Minuten getrunken. Zuerst nehmen Sie lieber Öl und dann Zitronensaft.

Der Reinigungsvorgang beginnt in 2-3 Stunden. In der Regel geht dies mit Verdünnung und vermehrtem Stuhlgang einher. Diese Methode entfernt überschüssiges Cholesterin, verbessert den Fettabbau, erhöht die Darmbeweglichkeit und stimuliert die Gallensekretion. Falls erforderlich (wenn die Leber stark verstopft ist), ist es zulässig, das Verfahren innerhalb von 3-4 Tagen zu wiederholen.

Rettichsaft oder Rettich

Rettich oder Rettich durch einen Entsafter übersprungen. Um etwa 300 ml Saft zu erhalten, müssen Sie ein Kilogramm Rettich nehmen. Nehmen Sie es für sechs Wochen dreimal täglich für einen Esslöffel pro Stunde nach den Mahlzeiten ein. Alle sieben Tage wird die Dosis um einen Esslöffel erhöht. So ist es in der letzten Woche notwendig, sechs Esslöffel Saft zu nehmen.

Zeder, Leinsamen oder Olivenöl

Dies ist vielleicht der einfachste Weg, die Leber zu reinigen. Die Hauptsache - im Laden eines dieser Öle zu finden. Es ist notwendig, 1 Esslöffel morgens auf nüchternen Magen zu sich zu nehmen. Dies sollte innerhalb von ein bis zwei Wochen geschehen.

Leberreinigungsmittel sollten nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten durchgeführt werden, ansonsten können Sie nur den Körper schädigen. Wir sollten die möglichen allergischen Reaktionen auf einen der Bestandteile zur Reinigung der Leber nicht vergessen.

Rübenabkochung

Die Vorbereitung der Rübenbrühe zum Reinigen der Leber wird einige Zeit dauern. Es ist besser, frisches Gemüse zu verwenden, so dass diese Methode am besten im Herbst nach der Ernte angewendet wird. Es kann übrigens nur einmal im Jahr verwendet werden. Es ist also richtig, zu warten, wenn frische Rüben auf den Tresen oder im eigenen Garten auftauchen.

Vor dem Kochen werden die Rüben gründlich gewaschen und gereinigt. Dann goss man drei Liter Wasser ein und kochte bis dahin, bis etwa ein Liter Brühe da ist. Dann werden die Rüben auf einer Reibe gerieben und erneut eine halbe Stunde gekocht. Die Brühe wird durch ein Sieb oder eine Gaze filtriert und nimmt tagsüber alle drei Stunden ein Glas.

Welche Kräuter sind gut für unsere Leber?

Es ist kein Geheimnis, dass viele Kräuter einzigartige biologisch aktive Substanzen enthalten, die sich positiv auf den menschlichen Körper im Allgemeinen und auf einzelne Organe im Besonderen auswirken können. Die Leber ist natürlich keine Ausnahme. Folgende Kräuter und Pflanzen wirken sich positiv darauf aus:

  • Löwenzahn;
  • Immortelle sandig;
  • Mutter und Stiefmutter;
  • Rainfarn;
  • volodushka golden;
  • Birke;
  • Knöterich;
  • Mais Seide und andere.

Diese Kräuter helfen bei der Entfernung von Gallensteinen und wirken choleretisch. Die folgenden Kräuter können Schlacken und Toxine aus der Leber entfernen:

  • boldo;
  • Artischocke;
  • Löwenzahnwurzeln;
  • Mariendistel;
  • Berberitzenwurzel und andere

Wie reinige ich die Leber mit Kräutern?

Es gibt viele Fans der Phototherapie. Der Grund dafür ist vielleicht eine sanftere, zarte Wirkung von pflanzlichen Heilmitteln und deren Natürlichkeit und ökologische Reinheit. Wenn man in diese Richtung denkt, ist es sehr nützlich zu wissen, wie man die Leber mit Kräutern reinigt.

Löwenzahnwurzeln

Dauert etwa 6 Gramm. (ein Esslöffel) trockene, gehackte Löwenzahnwurzeln und mit einem Glas Wasser (200 ml) gefüllt. Es kocht 10 Minuten lang und wird dann eine halbe Stunde lang infundiert. Gekochte Brühe, um 1 Esslöffel dreimal täglich vor den Mahlzeiten für 10 Tage zu trinken.

Boldo

Dies ist eine tropische Pflanze. Erhältlich als pharmazeutisches Präparat in Tabletten oder Kapseln. Es wird nur einmal alle sechs Monate mit einem Verlauf von 10 Tagen bis zu einem Monat eingenommen (abhängig davon, wie die Leber verstopft ist).

Berberitzenwurzel

In der Berberitze für medizinische Zwecke werden Blätter, Rinde, Samen und Wurzeln verwendet. Bereiten Sie von hier aus Infusionen, Dekokte und Tinkturen zu. Berberin-Alkaloid ist für die Leber dieser Pflanze am nützlichsten. Zur Reinigung können Sie eine pharmazeutische Zubereitung kaufen - Tinktur aus Berberitzenwurzeln. Sie müssen 20 bis 30 Tropfen (zu einer kleinen Menge Wasser hinzugefügt) 3-4 mal täglich für 10 Tage trinken.

Artischocke

Das Reinigen der Leber mit dieser Pflanze ist nicht schwierig. Es ist auf dem Markt in Form von Kräuterpillen erhältlich. Sie müssen zwei bis 15 Tage lang täglich zwei Mahlzeiten einnehmen.

Ich empfehle Ihnen ein wunderbares Rezept für Heilung und Langlebigkeit.

Reinigen Sie den Körper von Salzen

Sie brauchen ein Kilogramm natürlichen Honig und Rosinen.

  • Am nächsten Morgen essen wir auf leeren Magen einen Esslöffel Rosinen und trinken und essen dann zwei Stunden lang nicht.
  • Am nächsten Morgen müssen Sie einen Esslöffel medca essen, danach nicht essen und zwei Stunden lang nicht trinken.
  • Wir wechseln die Aufnahme von Rosinen mit Honig ab, bis sie ausgehen.

Nach dem Verlauf werden die Gelenke aufhören zu schmerzen, der Körper wird von Salzen gereinigt.

Neumyvakin Leberreinigung

Professor Ivan Pavlovich Neumyvakin empfiehlt in seinem Buch eine sehr gute Methode der Leberreinigung, die aus mehreren Stufen besteht. Ich schlage vor, sich näher mit dieser Technik vertraut zu machen.

Die erste Stufe ist die Vorbereitung des Körpers.

Bevor Sie mit der Leberreinigung beginnen, müssen Sie eine Darmreinigung durchführen. Die traditionelle Medizin empfiehlt, zu diesem Zweck eine einfache und zuverlässige Methode zu verwenden, die 100% ige Ergebnisse garantiert - dies sind reinigende Einläufe. Für das Verfahren benötigen wir den Esmarch-Becher, für einen Erwachsenen müssen wir einen 2-Liter-Becher nehmen.

Einläufe in der traditionellen Medizin

Einlauf mit Apfelessig. Zwei Liter Wasser kochen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Einen Esslöffel Apfelessig in das Wasser geben und gut mischen. Essig kann mit Zitronensaft oder Preiselbeeren oder Johannisbeeren in der gleichen Menge gesehen werden.

Einlauf aus Rübensaft. Die Wirkung dieses Einlaufs ist nützlich, da die Rüben reich an Kalium und Magnesium sind, die für eine normale Muskelfunktion erforderlich sind.

Zubereitungsrezept: 700 g frische Rüben reiben und mit kochendem Wasser (1,5 Liter) und der resultierenden Masse 20 Minuten lang in Brand setzen. Vom Herd nehmen und eine Stunde bestehen lassen. Dann filtern wir durch Gaze und haben eine Basis für einen Einlauf. Rübeninfusion mit gekochtem Wasser im Verhältnis 1: 10,5 verdünnt und zur Reinigung von Einlässen verwenden.

Darmreinigung

  1. Gekochter Einlauf sollte in den Esmarch-Becher gegossen werden und es ist gut, ihn zu schließen. Die Spitze der Schlauchbecher in Ihrem Anus wird mit Seife geschmiert. Gehen Sie in die Kniewinkelposition und entspannen Sie sich. Führen Sie dann vorsichtig und langsam die Schlauchspitze in den After ein.
  2. Es ist notwendig, dass der Inhalt des Bechers in den Darm überläuft. Dazu müssen Sie tief und ruhig mit dem Bauch einatmen, den Atem für 5 Sekunden anhalten und langsam und ruhig ausatmen. Wir wiederholen das Einatmen und Ausatmen. Ein Einlauf während dieser Zeit wird allmählich in den Darm gegossen. Wenn der Kreis leer ist, entfernen Sie die Spitze und atmen Sie ruhig und tief ein - ausatmen Sie mehrmals mit dem Magen.
  3. Wenn der gesamte Einlauf in den Darm injiziert wird, muss die Position von der Knie-Ellbogenposition in die Birkenposition geändert werden. Drehen Sie sich dazu sanft auf den Rücken und heben Sie die Beine mit dem Becken nach oben.
  4. Wir stehen für 5 Sekunden in der "Birke", dann atmen wir langsam ein, atmen mit dem Magen aus und halten das Becken. Dann drehen wir uns nach rechts. Wir verbringen 5 Sekunden in dieser Position und vergessen nicht den Atem des Magens. Dann langsam auf den Rücken rollen und langsam aufstehen.

Nach einer solchen Reinigung entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit. Nach 10 Minuten wird dringend empfohlen, den Einlauf erneut zu wiederholen.

Heiler empfehlen, diese Reinigung für höchstens zwei bis drei Tage pro Jahr durchzuführen.

Für alle, die diese Methode als zu radikal empfinden, empfehlen wir, den Saft aus Weizenkeimen, Spirulina, Rucola und unlöslichen Ballaststoffen in Ihre Ernährung aufzunehmen. Wenn Sie diese Produkte essen, sollten Sie versuchen, Gluten zu beseitigen. Am Ende erhalten Sie einen gesunden Darm, sauberes Blut und einen gesunden Körper.

Um die Leber nach Neumyvakin zu reinigen, müssen Sie vier Tage wählen, am liebsten wäre es ein Wochenende. Heutzutage müssen Sie zu vegetarischer Kost wechseln und Protein aus Ihrem Menü ausschließen (seien Sie nicht beunruhigt durch diese vorübergehende Maßnahme).

In der ersten Vorbereitungsphase müssen Sie viel Apfelsaft trinken oder frische Äpfel essen, vorzugsweise saure Sorten. Jeden Tag einen Einlauf machen und den Darm reinigen.

Leberreinigung - zweite Stufe

Am vierten Tag um 15:00 Uhr empfiehlt Ivan Pavlovich Neumyvakin die Einnahme von zwei Allohol-Tabletten, die ein Choleretikum sind. Danach bereiten Sie die folgenden Zutaten vor:

  • Olivenöl - 150 Milliliter;
  • Frisch gepresster Zitronensaft - 100 Milliliter.

Das Öl gut mit dem Saft mischen und die Mischung in zwei Gläser zu gleichen Teilen teilen. Wir trinken einen Teil der Mischung und nehmen eine Zitronenscheibe. Wenn Sie sich krank fühlen, seien Sie nicht beunruhigt. Dies ist normal und tritt häufig nach dem Trinken eines Mittels auf. Sie müssen den Knoblauch riechen und Übelkeit wird schnell verschwinden.

Leberreinigung - dritte Stufe

Abends um 18:00 Uhr müssen Sie zwei Pillen No-shpa einnehmen. Dieses Medikament erweitert Blutgefäße, so dass Menschen mit niedrigem oder erhöhtem Blutdruck, aber Sie können keine Silos nehmen.

Trinken Sie Brühe mit Rosinen und getrockneten Aprikosen und heißen Tee, während Sie eine Tasse Honig und Zitrone in der Hand halten.

Leberreinigung - Stadium vier

Nach einer halben Stunde um 18:30 müssen Sie 15 Minuten lang ein heißes Bad nehmen. Und wärme dich gut auf. Um 19:00 gehen wir dann in ein warmes Bett, wickeln uns in eine Decke und legen ein Heizkissen auf die Leber (rechte Hypochondriumregion). Trinken Sie nach 15 Minuten den zweiten Teil der Ölmischung mit Zitronensaft. Es ist notwendig, sich aufzuwärmen und ein wenig umzurühren, bevor Sie es einnehmen. Es wird empfohlen, alles im Voraus vorzubereiten, da zu diesem Zeitpunkt ein Gehen nicht möglich ist.

Wenn nach 3 - 8 Stunden Schmerzen und Beschwerden im Leberbereich auftauchten, müssen Sie zwei Allohol- und eine No-shpa-Tablette trinken. Gehen Sie erneut ins Bad und erwärmen Sie sich eine Stunde lang. Danach musst du ein wenig springen, auf Zehen klettern und auf den Boden klopfen. Dann gehen wir wieder ins Bett. Näher am Morgen beginnt der Körper zu reagieren, es wird wünschenswert sein, auf die Toilette zu gehen. Steine ​​und Schlacken sollten ausgehen.

Am nächsten Tag um 12:00 Uhr müssen Sie definitiv einen Einlauf machen, auch wenn die Steine ​​herauskommen. Während dieser Zeit haben Sie eine leichte Schwäche, keine Sorge, das ist normal.

In der Zeit von 15.00 bis 16.00 Uhr wiederholen wir den gesamten Vorgang von Anfang an, wie es heißt, den Schlauch zu wiederholen. Während dieser Prozedur wird Ihre Leber von allem, was überflüssig und unnötig ist, gereinigt: Schlacken, Steine, Giftstoffe.

Die Neumyvakin-Leberreinigung wird einmal im Jahr durchgeführt, gegebenenfalls zweimal im Jahr.

Leberreinigung regelmäßig

Wie Sie sehen, können Sie die Reinigung der Leber oft nicht verwenden. Das ist extrem gefährlich, Sie können ernsthaft Schaden nehmen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass absolut nichts getan werden kann, damit sich keine Giftstoffe in der Leber ansammeln. Eine regelmäßige Reinigung in Kombination mit einfachen Maßnahmen bietet keine Möglichkeit zur Ablagerung von Schadstoffen. Sie müssen Folgendes tun:

  • Empfang am Morgen Hitze Wasser auf nüchternen Magen mit einer Zitronenscheibe;
  • die ständige Anwesenheit von Blattgemüse und grünem Gemüse in der Ernährung;
  • Kurkuma zu den Gerichten hinzufügen;
  • regelmäßiger Konsum von Zwiebeln und Knoblauch;
  • frische Löwenzahnblätter zu Gerichten hinzufügen;
  • moderate Verwendung von Mariendistel-Extrakt.

Der Mann ist voller Versuchungen. Manchmal möchte man mit Freunden zusammen sitzen, etwas Leckeres essen, ist aber leider schädlich oder raucht sogar Tabak. Wir dürfen nicht vergessen, dass dies den Körper und insbesondere die Leber negativ beeinflusst. Wenn Sie es regelmäßig reinigen, erhalten Sie die Gesundheit dieses lebenswichtigen Organs und fühlen sich großartig über sich.

Wir reinigen die Leber zu Hause

Die Leber im menschlichen Körper erfüllt mehr als eine halbe Million Funktionen, und die Belastung ist enorm. Diese Belastung wird jedoch durch die falsche Einstellung eines Menschen zu seiner Gesundheit, keinesfalls durch gesunde Ernährung und das Vorhandensein schlechter Gewohnheiten, verschärft. Was muss getan werden, damit sich die Leber ein wenig "entspannt", wie man die Leber zu Hause richtig reinigt - darüber wollen wir heute sprechen.

Inhalt des Artikels:

Was ist die Leberreinigung? Warum muss ich die Leber reinigen?

Da die Leber ein riesiger und komplexer Mechanismus ist, der eine Barriere gegen alle schädlichen Substanzen und Toxine darstellt, muss sie in regelmäßigen Abständen vorsichtig und aufmerksam sein sowie "reinigen". Alle schädlichen Substanzen, die durch die Gefäße der Leber strömen, können in ihren Kanälen abgelagert werden und bilden Steine ​​in der Gallenblase, die nicht nur als permanente Quelle der Vergiftung dienen, sondern auch die Abflusswege der Galle blockieren können, was zu schwerwiegenden Folgen führen kann. Wenn dieser Prozess abwandern darf, können die Steine ​​sehr groß sein und sie werden zusammen mit der Gallenblase nur durch Operation entfernt. Die rechtzeitige Reinigung der Leber und der Gallenblase kann eine Person vor solchen schwerwiegenden Folgen bewahren, die Verdauung verbessern sowie den allgemeinen Zustand des Körpers verbessern und dabei helfen, Übergewicht zu beseitigen.
Das Reinigen der Leber ist nichts anderes als die Kontraktionen der Gallenblase zu stimulieren, den Gallengang zu öffnen, durch den die Galle fließt, und dadurch eine Gallenstauung aufgrund der verstärkten Trennung in den Hohlraum des Verdauungstraktes verhindern. Heute gibt es so viele Medikamente, die als choleretische Eigenschaften dienen. Am besten ist es jedoch, die Leber mit Hilfe von Volksmitteln zu reinigen, von denen es auch sehr viele gibt. Damit die Leberreinigung keinen Schaden anrichten kann, müssen Sie sich vor dem Eingriff mit den Hauptkontraindikationen vertraut machen und sich der notwendigen Untersuchung unterziehen - mit einer Konsultation des Therapeuten, Ultraschall und Röntgen der Leber, der Gallenblase (um das Vorhandensein von großen Steinen oder Steinen in den Kanälen auszuschließen).

Kontraindikationen für die Leberreinigung zu Hause

  1. Jede Erkältung, Infektionskrankheiten.
  2. Verdauungsstörungen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Verstopfung, Schwäche.
  3. Erkrankungen des Verdauungssystems, innere Organe.
  4. Verschärfte chronische Krankheiten.
  5. Steine ​​in der Gallenblase, in den Kanälen der Gallenblase.
  6. Hepatitis, Cholezystitis, Leberzirrhose; Krebs von Organen.
  7. Schwangerschaft, Stillen, Baby.
  8. Infektion mit Parasiten - Würmern, Giardien. Lesen Sie, wie Parasiten aus dem Körper entfernt werden.
  9. Sehr starke Müdigkeit, Stress, nervöse Gefühle.
  10. Schwere Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, Bluthochdruck 3 Grad.
  11. Zustand nach der Operation, nach jeder Blutung.
  12. Zustand nach Herzinfarkt, Schlaganfall.

Wenn eine Person große Gallensteine ​​hat, kann die Leber nur unter ärztlicher Aufsicht im Krankenhaus gereinigt werden. In diesem Fall ist die Reinigung der Leber von zu Hause verboten, da dies zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen und sogar zu Lebensgefahr führen kann.

Wie kann man verstehen, dass die Zeit gekommen ist, die Leber zu reinigen? Häufigkeit der Leberreinigung

Die Leber ist ein hart arbeitendes Organ, das ohne Pausen funktioniert. Das Problem ist, dass wir nach unseren eigenen Gefühlen selten erkennen, dass unsere Leber Hilfe und etwas Ruhe braucht - die Leber schmerzt nie, sie "signalisiert" nicht fast ohne Symptome. Die folgenden Anzeichen können Anzeichen für eine Verschlackung der Leber und eine Funktionsstörung der Gallenblase sein:

  1. Bitterkeit im Mund.
  2. Essstörungen, Durchfall oder Verstopfung, Aufstoßen, Blähungen.
  3. Aufstoßen "Fett" nach einem Essen, das reich an Öl und Fett ist.
  4. Leberpigmentierung von Gesicht, Nacken, Rücken und Brust, Hautausschlag, Akne (vor allem im Stirnbereich).
  5. Gelblich weiße Augen, Plakette auf der Zunge.
  6. Gefühl, im rechten Hypochondrium zu platzen, Kribbeln.
  7. Schmerzen auf der rechten Seite, die nach dem Essen fettiger, schwerer Nahrung schlimmer sind.

Diese Anzeichen können nicht nur über die Verletzung der Leber sprechen, sondern auch über Funktionsstörungen anderer Organe des Verdauungstraktes. In jedem Fall ist die Konsultation des Arztes sehr nützlich und rechtzeitig, um die wahre Ursache dieser Verstöße zu ermitteln.
Wenn gezeigt wird, dass die Leber gereinigt wird, sollte dies höchstens alle sechs Monate erfolgen, vorzugsweise im Frühjahr und im Frühherbst. Experten sagen, dass die Leber unbedingt in der zweiten oder vierten Mondphase oder bei Vollmond gereinigt werden sollte.

Vorbereitung für die Reinigung der Leber zu Hause

  1. Die Leber sollte gereinigt werden, wenn eine besondere emotionale Einstellung zum Eingriff, ein Gefühl der Entspannung und des Friedens geschaffen wird und eine optimistische Einstellung entsteht, um mit dem Einsatz dieses Tools ein hervorragendes Ergebnis zu erzielen.
  2. Bevor Sie die Leber reinigen, müssen Sie eine leichte Diät, vorzugsweise eine vegetarische Diät, für zwei Wochen - einen Monat - einhalten.
  3. Um schwerwiegende Folgen vor dem Reinigen der Leber zu vermeiden, müssen Sie sich einer Anthelminthikum-Behandlung unterziehen, um sicherzustellen, dass sich keine Giardia im Körper befindet.
  4. Es ist am besten, die Leber im Körperreinigungssystem zu reinigen, und vor diesem Eingriff eine Darmreinigung durchzuführen - dann sind die Ergebnisse viel besser.
  5. Das Reinigen der Leber kann nicht vor dem Hintergrund der Behandlung mit Medikamenten durchgeführt werden.
  6. Bevor Sie mit dem Verfahren beginnen, sollten Sie Ihre Ration nach der Reinigung sorgfältig prüfen, frisches Gemüse und Obst (ohne Nitrate und Chemikalien, dies ist sehr wichtig), frisches Protein und Milchprodukte beachten. Sie sollten Ihre Ernährung für die Zukunft komplett überarbeiten, da sonst alle positiven Ergebnisse der Reinigung bald auf null reduziert werden. Um frisch gepressten Saft zuzubereiten, benötigen Sie einen Entsafter. Es sollte schlechte Gewohnheiten - Rauchen, Alkohol - für mindestens einen Monat aufgeben.
  7. Unmittelbar vor der Leberreinigung können Sie mit leicht gesalzenem kaltem Wasser einen Einlauf machen, um Giftstoffe und Stuhlgänge aus dem unteren Darm zu entfernen.

Effektive und kostengünstige Methoden zur Leberreinigung zu Hause

Pflanzenöl zur Reinigung der Leber

Diese Methode der Leberreinigung ist ziemlich zeitaufwändig, Sie müssen also fünf Wochen geduldig sein. In der ersten Woche des Morgens müssen Sie auf leeren Magen unmittelbar nach dem Schlaf einen halben Teelöffel Pflanzenöl (Sonnenblumenöl, Olivenöl, Sesam) trinken. In der zweiten Woche ist es notwendig, morgens einen Teelöffel Pflanzenöl zu trinken. Erhöhen Sie in der dritten Woche die Dosis des Pflanzenöls auf den Dessertlöffel. In der vierten Woche müssen Sie täglich bereits einen Esslöffel Pflanzenöl trinken. Während der fünften Woche müssen Sie jeden Morgen ein Glas Pflanzenöl trinken. Wenn beim Reinigen der Leber eine anhaltende Störung des Stuhlgangs oder Bauchschmerzen auftritt, sollte der Vorgang gestoppt werden.

Tubage (Dubazh) - eine sehr effektive Methode zur Reinigung der Leber

Dieses Verfahren erfordert das Verpacken von Sorbit sowie eines elektrischen Heizgeräts. Die Reinigung sollte morgens auf leeren Magen erfolgen, nachdem der Darm und die Blase entleert wurden. In einem halben Glas heißem Wasser müssen Sie drei Esslöffel Sorbit auflösen und sofort ein Getränk in kleinen Schlucken trinken. Danach müssen Sie sich auf das Sofa auf der rechten Seite legen und ein Heizkissen auf den Leberbereich legen. Sie müssen zwei Stunden liegen. In etwa zwei bis drei Stunden besteht der Wunsch, den Darm zu leeren - Galle und Schlacken werden freigesetzt. Der Drang kann ein- oder zweimal wiederholt werden. Wenn der Drang zur Defäkation nicht bestand, müssen Sie einen reinigenden Einlauf machen, um Toxine aus dem Darm zu entfernen. Ein solcher Schlauch sollte einmal in der Woche für zwei Monate gemacht werden und dann eine Pause von sechs Monaten einlegen.

Milde Leberreinigung mit Rizinusöl und Weinbrand

Diese Methode wird empfohlen für diejenigen, die Angst vor Reinigungsprozeduren haben oder zum ersten Mal mit dem Körperreinigungsprogramm beginnen. Morgens, am Tag des Eingriffs, müssen Sie einen Einlauf machen. An den Tagen der Leberreinigung müssen Sie nur Äpfel essen und Apfelsaft trinken. Gegen sieben Uhr abends müssen Sie 50 Gramm Cognac trinken. Nach einer halben Stunde müssen Sie 50 Gramm Rizinusöl trinken. Abends kann man sauberes Wasser trinken, aber kein Mineralwasser. nichts zu essen In der Nacht besteht möglicherweise der Wunsch nach Stuhlgang, wobei Schleim und Kiesel mit Kot austreten. Es wird empfohlen, diese Methode einmal im Monat für drei Monate anzuwenden und dann ein Jahr lang eine Pause einzulegen.

Die bekannteste Methode zur Leberreinigung - mit Zitronensaft und Olivenöl

Diese Methode ist wahrscheinlich die effektivste. Für das Verfahren benötigen Sie ein Glas Olivenöl (zuerst kaltgepresst) und frisch gepressten Zitronensaft. Das Verfahren wird nach sieben Uhr abends durchgeführt. Am Tag des Verfahrens muss die Diät auf Äpfel und Saft beschränkt werden. Um sieben Uhr abends müssen Sie zwei Pillen No-shpy, Drotaverin oder Allohol trinken, dann auf der rechten Seite ins Bett gehen und ein Heizkissen auf die Leber legen (Sie können zur Toilette gehen). Dann, von acht bis neun Stunden, sollten Sie in kleinen Portionen Zitronensaft und Butter trinken (sie sollten leicht erhitzt sein), bis alles getrunken ist. Auf der rechten Seite des Heizkissens müssen Sie insgesamt drei Stunden liegen. Sofort kann Übelkeit oder sogar Erbrechen auftreten - dies ist ein normales Phänomen, da der Körper auf die Ausscheidung von Giftstoffen im Darm reagiert. Bis zum Morgen kann es einen Drang zum Kot geben - mit dem Kot kommen Steine, Schleim, Stau, der die Kanäle verstopft. Am Morgen müssen Sie einen reinigenden Einlauf machen. Diese Reinigung der Leber wird zwei- bis dreimal pro Jahr empfohlen.

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